网络时代背景下大学生心理健康状况及改善策略

摘要

网络对大学生心理健康状况有十分显著的影响，尤其在消极层面上，严重破坏了大学生的学习规律、生活规律和身心素质。社会因素、学校因素和家庭因素是影响大学生心理健康的主要来源，在特定的网络时代背景下，网络信息、网络成瘾和网络暴力又加剧了对大学生心理健康的负面效应。本文通过对三个案例的研究分析，提出从家庭、学校、社会三个层面改善大学生心理健康状况的对策，并通过介入引导法、崩溃厌恶法、激发潜在责任心三种具体方法来改善学生网络成瘾的现状。