形体舞蹈训练对大学生心理健康教育的积极作用

摘要

形体舞蹈训练作为一种集舞蹈训练、形体塑身、音乐欣赏为一体的综合艺术教育方式,对于大学生心理健康的教育作用,是不同于传统思想政治教育模式的。通过教学实践证明,形体舞蹈训练在培养大学生形象气质、提高审美能力的同时,可以稳定情绪、缓解压力、有效提升自信心,成为大学生心理健康教育的有效方法之一。