推铅球错误动作的产生原因和纠正方法浅探

摘要

正几年来,我在教学与指导训练过程中,发现学生推铅球时有不少错误动作。要想使学生尽快地掌握推铅球的正确动作技术,就必须分析产生错误动作的原因。对症下药,才能从根本上解决问题。下面就这个问题,谈一点我的体会。 一、推球时持球动作不准确的原因及纠正方法 推球时持球动作不准确的原因主要有二:①持球时手指手腕过于放松;②手指手腕力量较差。如何纠正学生的错误动作呢?具体方法主要有以下几点: